Exagerou no Carnaval?

 E aí, meninas? Como foram de Carnaval? No meu quarto ano de carnaval carioca eu posso dizer que foi um melhor que o outro. Sempre diversão garantida! O resultado? Cansaço, imunidade baixa, resfriado, dor de garganta, quilinhos a mais e muita, muita história boa pra contar.
De volta a realidade, precisamos compensar o que passou. Pensando nisso, seguem algumas receitinhas detox pra limpar o organismo. Fora isso, voltar pra alimentação saudável, academia e, por que não, uma massagem também?
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Receita 1:

Bata os ingredientes no liquidificador e beba gelado.

  •  200 ml de água de coco
  •  2 fatias de abacaxi
  •  1/2 maçã
  •  1 ramo de hortelã
  •  1 talo de salsão
  •  1 pedaço de gengibre

 

Receita 2:

Bata tudo na centrífuga e tome ainda pela manhã. As enzimas dos vegetais crus fazem uma faxina no organismo.

  • 1 cenoura
  • 1/2 maçã
  • 1 folha de couve mineira
  • 1 pouco de salsa
  • 1 pouco de hortelã

 

Receita 3:

Bata os ingredientes no liquidificador e beba gelado.

  • 200ml de água de côco
  • 200g de melancia
  • 1 pedaço de gengibre

 

Bom retorno a vida real!

Thais.

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Comentários

Comentários via blog

  1. Tailane comentou em

    Aiim, sinceramente não tenho coragem de tomar esses sucos. kkkkkkkkk Mas, é uma ótima dica. Um dia fico saudável. É uma meta.
    O layout do seu blog é LINDO. Amo melancia *-*

    Convido você e suas leitoras(os) a conhecer o meu blog http://diariodeemergencias.blogspot.com.br/

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    1. GiuliCastro comentou em

      Oi querida! Eu tb nao sou muito fã destes sucos, mas a Thais adora! Um dia tb fico saudavel! hahaha
      Obrigada! Fico feliz que gostou do layout! :)
      Beijos

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  2. garotasurbanas comentou em

    Ah preciso fazer esses sucos, já
    Beijinhos, Rê http://garotas-urbanas.com/

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    1. GiuliCastro comentou em

      Eu tb, mas não curto muito os vegetais… hahahaha
      Prevejo a Thais me dando uma brinca logo mais… hahaha
      Beijos

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  3. Diise comentou em

    Gostei do terceiro.
    Adorei as dicas, Giu!
    Beijos

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    1. GiuliCastro comentou em

      Tb acho que o terceiro é o menos pior… hahahaha Nao gosto de vegetais…rs
      A Thais vai me xingar logo mais! hahaha
      Beijos

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