Vivemos em tempos de “time is Money”. Tudo é urgente, tudo é para ontem. as pessoas tem pressa de chegar a algum lugar, seja para trabalho ou lazer. Quanto mais trabalhamos, mais trabalho aparece e às vezes temos a sensação de que nunca daremos conta de zerar nossa lista de coisas a fazer. A revista Você S/A deste mês afirma que 54% dos profissionais gastam mais tempo com tarefas urgentes do que com as importantes. Isso significa que estamos sempre “apagando incêndios”. Com isso, não temos tempo de nos aperfeiçoar ou fazer o que de fato gostaríamos. E parece que isso fica mais evidente em um ano como está sendo 2014, ano de Copa do Mundo, onde há muita pressão por resultados em prazos curtos, onde o país praticamente parou por cerca de um mês.

E tudo isso acaba frustrando nós, simples mortais, que não somos workaholics. Eu, particularmente, não estou disposta a viver nessa guerra de ganha quem fizer primeiro. Principalmente porque eu não acredito que quem faz rápido, consiga atingir um grau de excelência, de atenção aos detalhes. Acredito sim em “insights”, mas que precisam de um tempo para serem aperfeiçoados e chegarem a um padrão. Para estar sempre no timing perfeito, ou quase, acredito que trabalhar em equipe é essencial. O famoso “várias cabeças pensam melhor que uma”, porém é precisa que haja uma que coordene todas essas ideias.

E eu falo tudo isso não pensando apenas no mundo corporativo. Mas esse senso de urgência, de trabalho que não acaba, vale também para aquelas que trabalham em casa e para aquelas que não tem um emprego formal, mas que são mães e donas de casa em tempo integral. Ou vai me dizer que é fácil cuidar de filho, marido, da casa, das contas, de você mesma? Me diz que nem por um segundo se quer você gostaria que o tempo parasse.

Tem algumas coisas que faz com que atrase nossas atividades:

• Celular (e aí incluo internet, com seu facebook, instagram, whatsapp)
• TV (com todos aqueles programas que são muito mais interessantes que qualquer coisas que você tenha pra fazer)
•  Pausas (aquela paradinha básica pra ver o que tem na geladeira, tomar um café no trabalho, dar um traguinho no cigarro)
• Pessoas (seja o telefone que toca, colegas que vem conversar na sua mesa, reuniões, campainha)

Tá, você me diz, mas e aí? O que eu posso fazer em relação a tudo isso? E eu poderia te responder que: Rá, eu tenho a fórmula! Mas não vou faze isso porque é mentchééééééra. Não há fórmula. Desculpem. Cada um precisa ser auto crítico ao ponto de saber o que interfere mais e trabalhar nisso. Mas eu posso ajudar com algumas sugestões

1.  Logo no seu primeiro horário, faça uma lista com suas principais prioridades para serem resolvida naquele dia (se possível, coloque as coisas mais fáceis no topo da lista, você vai resolver rápido e se sentir mais motivada a continuar). Conforme forem surgindo urgências, faça uma avaliação se é realmente uma urgência para interromper a lista ou se pode ir para o topo de prioridades do dia seguinte.

2. Coma bem e durma bem. Não deixe que as sensações do seu corpo te tirem o foco. Você é dona do seu corpo e dita as regras. Não o contrário.

3.  Ao deitar para dormir ou quando estiver tomando banho / café pela manhã, pense na roupa que quer por. Nós mulheres sabemos o quanto gastamos tempo com isso, então não pare na frente do armário e fique olhando, pensando, refletindo. Pense nos seus compromissos do dia e pense em algo que se adeque fácil a todas as ocasiões, ou pelo menos que seja fácil de transformar com um lenço, casaquinho. Não deixei que isso te estresse logo cedo.

4. Se trabalhar em casa, desligue a TV. Se estiver no escritório, comprometa-se a usar o facebook, email pessoal, whatsapp apenas na hora do almoço. Use fone, mesmo que esteja sem tocar música, isso inibe as pessoas de irem falar com você.

5. Antes de dormir tenha algum ritual para desligar, relaxar. Seja fazer uma atividade física, ver algum programa de tv, ler. Isso fará com que você não esteja com preocupações 24h por dia. A mente precisa de descanso.

Evite o ciclo da procrastinação e foque no realmente importa para que você atinja os resultados que deseja.

Thais.

O que acham de inaugurarmos uma tag nova por aqui? TOP 5. Podemos falar sobre tv, cinema, livros, etc. Se vocês curtirem, podemos manter. De qualquer forma, vamos começar a falar dos seriados. Aqui no Brasil temos muito forte a cultura de novela, apesar de ultimamente termos melhorado muito a qualidade das nossas mini séries e filmes. E espero que continue assim, porque isso vai render muito post ainda.

Mas fora do Brasil, o mercado do cinema e seriados é muito forte. Eu adoro cinema, mas nessa vida corrida fica difícil ter 2 horas pra parar e ver um filme tranquila. Por isso, seriados para mim são ótimos porque cada episódio costuma ter uma duração de 20minutos a 1hora. Então chega de blá blá blá e vamos para as minhas recomendações. Não considero que eles estejam em ordem de prioridade, porque são temas bem diferentes e eu gosto de todos igualmente, tipo filho sabe? Rs

1. Game of Thrones – está super na modinha mas eu conheci a história antes de virar série, porque meu pai leu todos os livros já publicados.

Sinopse: A história é bastante complexa, com muitos personagens e acontecimentos importantes a cada episódio. A melhor descrição que eu achei, resumindo sem estragar a surpresa foi da wikipedia: A série é baseada na série de livros A Song of Ice and Fire, escritos por George R. R. Martin. Basicamente, mostra as violentas lutas entre as famílias nobres para ter o controle do Trono de Ferro de Westeros. Enquanto isso, nas regiões desconhecidas ao norte da Muralha e nos continentes ao leste, ameaças adicionais começam a surgir.

2. Girls – foi recomendada pela minha prima, no começo achei meio besta. Mas com o passar dos episódios você vai se apegando aos personagens. Rs

Sinopse: A série se passa em New York e fala das diversas situações e conflitos de quatro garotas de 20 e poucos anos: Shoshanna – a estudante, Jessa – a maluca, Marnie – a bonita e Hannah – a escritora.

3. The Big Bang Theory – minha série geek preferida. Tem como não amar o Sheldon? *Bazinga*

Sinopse: quatro amigos físicos (Sheldon, Leonard, Wolowitz e Koothrappalie) uma loira bonita e nem tão inteligente (Penny). O que vocês acham que pode sair disso?

4. Believe – diz a lenda que essa série não vai ter continuação, e eu me recuso a acreditar nisso porque é muito injusto!

Sinopse: Uma menina com super poderes, pessoas querendo lucrar com isso e outras querendo a proteger. Tem ação e ao mesmo tempo é tocante.

5. Downton Abbey – eu sempre via a propaganda no GNT e ficava super curiosa para assistir, mas os horários nunca batiam. Até que eu resolvi assistir pela internet e viciei.

Sinopse: a história se passa na Inglaterra do século XX e gira em torno de uma família de aristocrata e seus criados, tendo que se adaptar ao mundo “moderno” no pós guerra.

Bônus:

Dois seriados que acabaram, mas são imperdíveis e atemporais:

– House – eu nunca fui fã de E.R. e nunca assisti Grey’s Anatomy (que aliás, conheço várias fãs e estou começando a ficar curiosa), mas esse é incrível. Principalmente pelo gaaaaaaato do Dr Gregory House.

Sinopse: Dr House tem uma equipe de três médicos, segundo seus critérios pessoais e duvidosos, são os melhores. Esta equipe trata apenas aquelas doenças onde ninguém mais encontrou solução. Ele também tem um melhor amigo, médico oncologista, que ele vive pondo em confusão. Em paralelo, acontece o affair de House com a diretora do hospital, Lisa.

– Friends – acho que esta dispensa comentários. Super famosa e até hoje quando assisto ainda dou risada.

Sinopse: seis amigos inseparáveis, vivendo em New York, se relacionando com outras pessoas e entre si. E no meio disso tudo situação hilárias!!!

Thais.

Esse post não será novidade para quem for do Rio de Janeiro ou Brasília. Ou para as mais descoladas (ou desesperada, como eu) de São Paulo. Mas era uma vez, uma senhora japonesa “mutcho loka” que fez uma coleção para Louis Vuitton em 2012. Eu não sabia nada sobre aquela artista, mas adorei o que ela fez! Foi assim que descobri Yayoi Kusama. E comecei a me interessar por ela. Então descobri que aquela não havia sido sua primeira empreitada fashion. No anos 60 Yayoi criou a Kusama Fashion Company que vendia seus vestidos e tecidos, com as famosas bolinhas. Até a Bloomingdale’s dedicou um espaço para suas criações.

Esta jovem senhora de 86 anos continua na ativa. Seus trabalhos são compostos por colagens, pinturas, esculturas, instalações ambientais. Todo artista busca deixar sua marca registrada nos trabalhos, que o diferencie dos demais. A marca registrada de Kusama é visível a olho nu, inclusive para os leigos em artes, como eu: sua infinita obsessão por bolas e símbolos fálicos, que são repetidos incansavelmente, nos mais diversos tamanhos. O que a maioria não sabe, é que ela também tem trabalhos na literatura, com textos fortes e personagens que chocam. Ela também ilustrou uma versão de Alice no País das Maravilhas, que aliás estou louca para comprar!

De onde vem a inspiração? Não podemos afirmar, mas é bastante provável que venha da sua esquizofrenia e TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo). Yayoi kusama não teve uma vida fácil, ela relata que sempre sofreu com alucinações, visões distorcidas e enxergava bolas e pontos. Possivelmente, isso a levou a querer mostrar para o mundo como o via. Porém isso não era nada aceito pela sua mãe, inclusive há relatos de agressão á filha por causa disso.

Sua história é fascinante e eu poderia discorrer páginas e páginas da minha admiração por essa mulher que transformou em arte a sua doença. Mas prefiro sugerir que vocês vão conhecer a exposição que está em cartaz em São Paulo. É simplesmente encantadora. Tem quadros, esculturas e o que mais agrada o público: instalações, onde você VIVE o universo de Yayoi Kusama! Duvido alguém não querer sair de lá curioso pra conhecer mais dessa artista inigualável.

Exposição: Obsessão Infinita

Local: Instituto Tomie Ohtake – Av. Faria Lima, 201 (entrada pela R. Coropés) – Pinheiros – SP

Horário: 22/mai a 27/jul – terça a domingo – 11h ás 20h

Entrada gratuita.

Thais.