Eu sou daquelas pessoas que dizem: “não acredito em bruxas, mas que elas existem, existem!”. O que eu quero dizer com isso? Quero dizer que se for pra fazer o bem, todas aquelas promessas, rezas e artes inexplicáveis são válidas. Sendo assim, me interesso por ler a respeito das coisas desse mundo e dos outros. Tangíveis e intangíveis. Explicáveis ou não. E me parece muito curioso quando algo que parece místico é explicável através de ciência, ou coisa que o valha. Nessas leituras pela vida, descobri a aromaterapia.
O termo“Aromatherapie” foi criado pelo químico francês René-Maurice Gattefossé (1881-1950) que estudou as propriedades medicinais dos óleos essenciais por muitos anos enquanto trabalhava em seu negócio relacionado a perfumaria. Gattefossé teve a oportunidade de testar suas teorias inovadoras, quando uma explosão em seu laboratório causou graves queimaduras na mão. Ele mergulhou a mão em um vaso de óleo de lavanda pura, que imediatamente reduziu o inchaço e ajudou a acelerar o processo de cicatrização.O mais impressionante é que ele ficou sem nenhuma cicatriz.
Aromaterapia é o nome dado aos tratamentos realizados através da aplicação de óleos essenciais (100% puros), extraídos de flores, folhas, frutos ou raízes. Consiste no efeito que estes aromas são capazes de provocar sobre nossas emoções.
Óleos essenciais variam de acordo com suas composições químicas. Dependendo de onde for retirado, o óleo essencial terá características diferentes (cheiro, cor, etc). Podem ser usados: sobre a pele(para massagens, cremes, loções, gel, banhos terapêuticos, compressas) ou através da inalação (através de difusores). Dependendo de como for usado, da quantidade usada, provocará diferentes efeitos físicos, mentais ou emocionais. Pode, por exemplo, alterar a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados de ânimo, concentração, etc.
Os princípios ativos dos óleos essenciais são altamente concentrados e estimulam através do olfato, o sistema nervoso central, o cérebro, a memória e a psique, pois induzem a liberação de substâncias que podem ser sedativas, estimulantes ou relaxantes. Quando usados na pele, suas propriedades medicinais penetram nos poros atingindo a corrente sanguínea, o sistema linfático, chegando aos órgãos.
Drible a insônia
Aromatizar o ambiente com óleo essencial de lavanda ou massagear a base dos pés com duas gotas de manjerona são dicas para ter uma boa noite de sono.
Velas aromatizadas também atraem energia positiva. Veja o que podem fazer pelo equilíbrio do corpo e da mente:
Alecrim – acaba com o cansaço mental
Cravo – devolve o bom humor
Flor de laranjeira – ameniza insônia
Lavanda – Ele é utilizado para combater, além da depressão, insônia, tensão e cansaço. Uma gota do óleo no travesseiro pode ajudar a relaxar, assim como colocá-lo em aromatizadores ou borrifar, sob forma de spray, nos ambientes.
Manjericão – reduz a ansiedade
Gerânio – para mulheres na menopausa por ser considerado um fito-hormônio. Traz bastante alívio para os incômodos comuns deste período.
Lembrando que é considerada uma terapia alternativa e é um tratamento bastante antigo. Mas, ainda assim, a aromaterapia deve ser empregada com cautela e de preferência guiada por um profissional especializado, que saberá verificar as dosagens e melhores formas de uso.
Thais.
